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個室パーソナルトレーニングジム
パームツリー恵比寿
現役ボディコンテスト選手のプロトレーナーが「パワープレート®」を使ってトレーニング、ストレッチ、マッサージ、更にトレーナーによるパートナーストレッチとの組み合わせで短時間で効率的に理想のカラダへ導くパーソナルトレーニングジムです。
ケガの原因となる重いウェイトは使わず、３Ｄ高速振動が、より多くの筋肉に多くの刺激を与えるので全年齢層、性別問わず安全に効率的にトレーニングすることができます。
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ケガの原因となる重いウェイトは使わず、３Ｄ高速振動が、より多くの筋肉に多くの刺激を与えるので全年齢層、性別問わず安全に効率的にトレーニングすることができます。
